Sesiones de coaching y terapeuta gestalt en Barcelona

BLOG – PARTICULARES

Cuando comenzamos a practicar el yoga se nos presenta una gran oportunidad para reconocer los patrones y actitudes que tenemos ante la vida. Es entonces cuando se convierte en un camino de crecimiento y conciencia, además de salud y equilibrio interior. (más…)

Con la mejor voluntad posible muchas personas comienzan a meditar sin darse cuenta que su propia posición de salida, colmada de expectativas, agitación y caos, es un gran impedimento. Así, los beneficios no llegan, pues no hay un mínimo grado de estabilidad desde el cual practicar con la actitud adecuada. (más…)

Cuando se promueve la salud se habla de cuidar distintos aspectos de la vida que se relacionan y afectan entre si. Algunos aspectos son más evidentes que otros, pero todos tienen en común que nos engañan por sus consecuencias retardadas. (más…)

El mundo, las circunstancias personales y el aspecto psíquico-emocional se cruzan y construyen una encrucijada que sitúa a cada persona en circunstancias concretas a las cuales uno se acaba acostumbrando. Pero mejorar la vida es posible, la encrucijada está siempre abierta a un movimiento constante lleno de nuevas y mejores oportunidades. (más…)

Empoderarse es un proceso de re-educación que permite llegar a utilizar todas las capacidades latentes que están en nuestro interior. Ante la manifestación de este potencial se interponen, como barreras aparentemente infranqueables, las formas de ser y de actuar a las cuales ya estamos muy acostumbrados, y que nos limitan. (más…)